Identifier les signes du burn-out pour prévenir l’épuisement
Le burn-out est un ensemble de symptômes à la fois physiques, physiologiques, psychologiques, et comportementaux
Si les employeurs s’intéressent parfois de près à l’absentéisme au sein de leur effectif, tous n’ont pas conscience de ce qu’est le présentéisme et des sérieuses conséquences qu’il peut avoir sur le bien-être au travail et sur l’activité.
Aviez-vous d’ailleurs vous-même déjà entendu parler du présentéisme ? Si non, l’envisagez-vous simplement comme le contraire de l’absentéisme ? Il s’agit en réalité d’un sujet plus complexe, mais ô combien important. Découvrez plus en détail de quoi il s’agit, pourquoi est-ce si important de le prendre en considération et comment y remédier.
Le présentéisme connaît plusieurs définitions, ou plutôt plusieurs sous-catégories. D’une manière générale, on pourrait le définir comme une situation dans laquelle un salarié est effectivement présent sur son lieu de travail, alors que son état ne lui permet pas d’être aussi productif qu’il le pourrait en temps normal. Autrement dit, il y a dissonance entre la présence physique du travailleur et son état mental, psychologique ou même physique, qui l’empêche de réaliser son travail comme il se doit.
On distingue deux principaux types de comportement présentéiste :
Il est aussi important de noter les phénomènes de présences associées à un travail réel et engagé, alors que le salarié est dans un état physique ou mental qui devrait l’inciter au repos. On parle alors de surprésentéisme, qui est parfois associé au workaholisme (addiction au travail). En effet, selon le Baromètre de la Santé Mentale des Salariés, 23% des salariés interrogés se trouvent dans un état de santé mentale critique ou à risque. Le présentéisme, comme l’absentéisme sont deux sujets à prendre en compte dans sa stratégie RH.
Nul n’est à l’abri de se retrouver dans une situation de présentéisme et certaines études mettent clairement en avant un chiffre édifiant de 65 % des Français salariés touchés d’une manière ou d’une autre par ce phénomène. Mais quels sont les facteurs qui mènent à une telle proportion de présentéistes ?
Bien qu’en France, les salariés ne puissent pas être licenciés à cause d’un simple arrêt maladie, cela constitue une crainte largement répandue. Or, dans un contexte économique compliqué, garder son emploi est une priorité pour une majorité de la population. Résultats : les salariés sont nombreux à se rendre au travail alors qu’ils sont malades, et donc beaucoup moins productifs.
Notons aussi que les congés maladie, selon la politique de l’entreprise et la complémentaire santé, peuvent induire une baisse significative des revenus durant une période donnée. Un « luxe » que certains ne peuvent pas ou ne veulent pas se permettre.
D’une entreprise à l’autre, le taux de présentéisme peut sensiblement varier à cause de facteurs directement liés à l’organisation, à ses valeurs et à sa gestion du personnel. La pression émanant de la direction, des collègues ou des partenaires peut inciter les salariés à faire fi de leur santé mentale et physique pour s’adonner entièrement au travail. L’idée de sacrifice, d’horaires à rallonge, d’engagement inconditionnel, persiste en effet dans certaines organisations. Quoi de plus incitatif pour venir travailler qu’importe son état ?
Un autre problème réside dans le travail en lui-même. Si la charge est importante, s’absenter quelques jours pourrait être synonyme d’un stress important au retour et d’horaires allongés pour rattraper le retard. C’est aussi potentiellement faire peser sur les collègues cette charge de travail que l’on ne pourra pas assumer.
N’oublions pas non plus l’importance du contenu du travail. Des missions inadaptées aux compétences, un travail routinier qui manque de challenge, une charge trop limitée qui crée l’ennui : voilà autant de facteurs qui nuisent à la motivation au travail et peuvent générer du présentéisme.
Dernier point central pour expliquer le présentéisme : les causes individuelles. Les problèmes de la vie privée peuvent en effet grandement influencer les capacités à être productif au travail. Les relations avec les collègues et le manager ont également le rôle à jouer.
Sans compter les caractéristiques propres à chaque individu et qui ne dépendent pas forcément de l’entreprise ou de l’équipe : perfectionnisme, valeur de l’engagement, anxiété, difficultés à déléguer, etc.
Si l’on sait plutôt bien quel est le coût de l’absentéisme en entreprise, sommes-nous aussi conscients des impacts négatifs du présentéisme ? Explorons ses effets à court terme et à long terme.
Au sein d’une équipe, un salarié présentéiste peut d’abord causer une dégradation du climat social. Les collaborateurs impliqués, présents aussi bien physiquement que mentalement, et productifs, peuvent se sentir agacés face à un individu qui « ne fait rien ». Cela peut même développer un sentiment d’injustice, très peu favorable à un travail efficace.
Le présentéisme est aussi par essence une cause de la baisse de la productivité et d’un non-respect des délais. Or, être productif, c’est être compétitif, faire preuve de performance et pouvoir faire fonctionner l’activité correctement.
Parlons aussi des effets délétères sur la marque employeur. En effet, un fort présentéisme dans une organisation n’envoie pas un signal rassurant pour les éventuels candidats ni pour les partenaires commerciaux.
Enfin, le présentéisme élevé et ses causes peuvent engendrer un important turnover. Quels profils de travailleurs souhaitent en effet persister dans un environnement où le bien-être et la santé sont relégués au second plan au profit uniquement de la performance et des chiffres ?
Le phénomène de présentéisme est aussi problématique pour les collaborateurs qui sont directement concernés. Se sentir le devoir de se rendre au bureau alors qu’on est malade peut susciter du mécontentement, de la frustration et une réelle démotivation. Devoir mettre de côté sa santé mentale et sa vie personnelle au profit de son entreprise peut entraîner fatigue, stress, et même burn-out. Choisir d’aller au travail plutôt que de prendre le repos nécessaire est également un facteur aggravant de la maladie et peut rendre la guérison plus longue. Sans compter les conséquences du travail sur des horaires étendus, empiétant sur les loisirs, la vie de famille, etc.
Calculer le présentéisme se révèle délicat et complexe. Là où la mesure de l’absentéisme peut se baser sur des données chiffrées (nombre de jours d’absence, horaires normalement travaillés sur une journée, nombre de salariés, etc.), déterminer un comportement présentéiste est bien moins aisé. Pourtant, c’est un pan essentiel pour mener une politique de bien-être au travail et pour améliorer la productivité de l’entreprise.
Alors, comment faire ? Il est du ressort de l’employeur, du manager et/ou des ressources humaines de s’attaquer à ce problème. Quelques données peuvent être analysées et des questionnaires adressés aux employés peuvent aider à y voir plus clair. Les entretiens individuels annuels sont aussi des moments-clés pour identifier le présentéisme et ses causes.
Mais, il ne suffit pas pour les entreprises de collecter des données ; il faut approfondir les sujets évoqués pour en comprendre les tenants et les aboutissants :
Le présentéisme devrait être une préoccupation majeure des entreprises, et heureusement, il existe des moyens de prévenir ces types de comportement. Cela commence dès l’embauche : le poste est-il vraiment en accord avec les attentes et les qualités du candidat ? Mais cela va évidemment bien plus loin, et de nombreuses mesures peuvent être mises en place pour prévenir ou corriger des situations de présentéisme.
Pensons notamment à une culture d’entreprise et un management qui fonctionnent sur la confiance, la déculpabilisation et qui établissent concrètement le bien-être des collaborateurs comme une priorité. Les solutions passent par le respect du droit à la déconnexion, des horaires plus flexibles (voire du télétravail), une communication sincère et ouverte, une charge de travail cohérente, etc.
À cela peut s’ajouter un accompagnement individuel et collectif des employés par un prestataire extérieur. Teale développe notamment une qui incite les collaborateurs à évaluer et prendre soin de leur santé mentale, mais aussi une solution destinée aux managers et aux RH pour améliorer la qualité de vie au travail et identifier les problèmes.
In fine, on comprend assez bien que la prévention du présentéisme passe à la fois par :