Burn-out : les facteurs de risque à surveiller en tant que RH
Détecter les signaux faibles avant qu'ils ne deviennent des cas de burn-out
Le burn-out est un problème organisationnel, pas une question de fragilité personnelle. Pourtant, en tant que RH, il n'est pas toujours simple de savoir où regarder avant qu'une situation ne devienne critique. Cette infographie recense 8 catégories de facteurs de risque pour vous aider à identifier les signaux faibles dans votre organisation, avant qu'ils ne se transforment en cas de burn-out.
Le burn-out, un risque organisationnel avant tout
Trop souvent encore, le burn-out est perçu comme la conséquence d'une fragilité individuelle. Or la recherche en psychologie du travail est claire : c'est avant tout le résultat d'un déséquilibre entre les exigences d'un poste et les ressources (humaines, matérielles, organisationnelles) mises à disposition pour y répondre.
Pour les RH, cela change tout : la prévention ne consiste pas à repérer les personnes "fragiles", mais à identifier les situations de travail à risque. Charge de travail, autonomie, soutien social, équité, valeurs, sécurité de l'emploi : ce sont ces facteurs organisationnels qu'il faut apprendre à lire, bien avant l'apparition des premiers symptômes cliniques.
Surcharge de travail et pression temporelle
Accumulation de tâches liée au non-remplacement d'un collègue, deadlines intenables, emails reçus en dehors des heures de travail, objectifs disproportionnés par rapport aux ressources fournies : la surcharge de travail reste le facteur de risque le plus identifié par les RH. C'est souvent le premier signal.
Le burn-out en quelques chiffres
En 2025, 45 % des salariés se trouvaient en effet en situation de détresse psychologique modérée ou élevée, et 1 collaborateur sur 10 était en burn-out sévère selon une étude d'OpinionWay pour Inclusiv'Day.
3 salariés sur 10
32 % des salariés interrogés présentent un risque de burn-out, dont 12 % un risque sévère (source : Empreinte Humaine)
Un mal-être qui ne touche pas tous les salariés dans les mêmes proportions
Les femmes (54 %) et les moins de 30 ans (55 %) sont davantage affectés (source : Empreinte Humaine)
2ème cause des arrêts de travail
Ils représentent 25 % des arrêts longue durée (source : Malakoff Humanis)
Ces entreprises s’engagent pour préserver la santé mentale de leurs équipes
teale accompagne plus de 900 000 personnes à prendre soin d’elles.
Identifiez les 8 facteurs de risque de burn-out dans votre organisation
Recevez l'infographie complète "Les facteurs de risque de burn-out à identifier en tant que RH" et donnez à vos équipes RH et managers un outil concret pour repérer les signaux faibles avant qu'ils ne deviennent des cas de burn-out.